Der Laugavegur-Trail gilt als einer der schönsten Weitwanderwege der Welt – und das zu Recht: Gletscher, heiße Quellen, Lavafelder und bunte Rhyolithberge machen die 55 Kilometer von Landmannalaugar nach Þórsmörk zu einem unvergesslichen Erlebnis. Wer diese Route alleine wandern möchte, sollte gut vorbereitet sein – doch mit der richtigen Planung ist es eine fantastische Solo-Abenteuerreise.
Alleine wandern – geht das?
Ja, absolut. Der Laugavegur ist einer der am besten markierten und meistbegangenen Fernwanderwege Islands – besonders im Sommer (Ende Juni bis Ende August) sind täglich viele Wanderer unterwegs. Das macht ihn ideal für Alleinreisende: man hat Zeit für sich, ist aber nie völlig isoliert.
Vorteile einer Solo-Wanderung
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Freiheit und Flexibilität: Du entscheidest über Tempo, Pausen und Routenvarianten.
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Intensives Naturerlebnis: Die Einsamkeit Islands wirkt besonders stark, wenn man allein unterwegs ist.
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Selbstvertrauen stärken: Die Route erfordert gute Kondition und Eigenverantwortung – eine erfüllende Herausforderung.
Was du beachten solltest
1. Wetter und Sicherheit
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Das Wetter kann schnell umschlagen – auch im Sommer. Wind, Schnee und Regen sind möglich.
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Informiere dich täglich über den Wetterbericht (z. B. bei safetravel.is).
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Trage dich ggf. im Wanderregister ein.
2. Ausrüstung
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Wasser- und winddichte Kleidung
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Gute Wanderschuhe mit Profil
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Zelt oder Schlafsack (je nach Unterkunftswahl)
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GPS/Offline-Karte (z. B. über maps.me oder Komoot)
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Notfallausrüstung: Erste-Hilfe-Set, Stirnlampe, Powerbank, ggf. GPS-Tracker
3. Hütten oder Zelt?
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In der Hochsaison sind die Hütten entlang der Route schnell ausgebucht – frühzeitig reservieren!
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Zelten ist erlaubt, aber nur bei den Hütten – wildes Campen ist verboten.
4. Transport & Etappenplanung
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Shuttlebusse bringen dich nach Landmannalaugar und zurück von Þórsmörk oder Skógar.
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Der Trail lässt sich gut in 3–5 Tagesetappen einteilen – ideal für Solo-Wanderer, die ihre Kräfte gut einteilen wollen.
Fazit:
Der Laugavegur alleine zu wandern, ist eine besondere Erfahrung – eine Mischung aus Naturerlebnis, Herausforderung und Ruhe. Wer vorbereitet ist, auf das Wetter achtet und achtsam unterwegs ist, wird mit einem tiefen Gefühl von Freiheit und Verbindung zur isländischen Wildnis belohnt.
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