Wandern atemberaubender Ausblick Landschaft Natur Höhenmeter trainieren ohne Berge So funktioniert es

Höhenmeter trainieren ohne Berge: So funktioniert es!

Während sie für Hügel trainieren, ist das Höhentraining eine andere Geschichte, und es kann Ihr Rennerlebnis komplett verändern. Und auch wenn Sie nicht in der Höhe sind, müssen Ihre Lungen genauso trainiert werden wie Ihre Beine und Arme. Nun, technisch gesehen sind es Ihre Ein- und Ausatmungsmuskeln, die trainiert werden müssen, aber darauf werden wir …

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Dachzelt Camping Sonnenaufgang Lohnt sich ein Dachzelt

Lohnt sich ein Dachzelt?

Warum sollten Sie also auf Ihrem Fahrzeug campen, anstatt nur ein Standardzelt zu verwenden? Wir sprechen gleich über die Vorteile eines Dachzeltes. Natürlich ist kein Produktdesign perfekt, also sprechen wir auch über einige der Nachteile, damit Sie herausfinden können – lohnen sich Dachzelte? Lohnen sich Dachzelte? Wenn Sie Deutscher sind, hören Sie vielleicht zum ersten …

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Wandern im Sommer schöner Ausblick Welche Wandersocken für den Sommer

Welche Wandersocken für den Sommer?

Wandersocken bestehen daher typischerweise aus feuchtigkeitstransportierenden, schnell trocknenden und atmungsaktiven Materialien. Da Wandersocken einem starken Abrieb Reibung zwischen Fuß, Socke und Stiefel ausgesetzt sind, sollte das Material auch strapazierfähig sein.     Hier haben wir die besten Wandersocken für den Sommer ausgewählt. Wir haben nur relativ dünne Socken aufgelistet, die eine gute Leistung beim Wandern …

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Wandern Freiheit Welche Wanderschuhe bei Achillessehnenproblemen

Welche Wanderschuhe bei Achillessehnenproblemen?

Eine der schlimmsten Verletzungen, die man als Wanderer haben kann, ist die Achillessehnenentzündung. Dies ist eine Verletzung der Sehne, die den Wadenmuskel mit dem Fersenbein verbindet. Dies ist eine Verletzung, die das Gehen ziemlich erschwert. Als Wanderer brauchen Sie ein schönes Paar Stiefel, das Sie vor einer Achillessehnenentzündung schützt oder das Wandern erleichtert, wenn Sie …

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junge Frau glücklich beim Wandern Welche Wanderschuhe für schmale Füße

Welche Wanderschuhe für schmale Füße?

Welche sind die besten Wanderschuhe für schmale Füße? Hier ist eine kurze Liste der Wanderschuhe, die am ehesten für Wanderer mit schmalen Füßen geeignet sind, basierend auf meiner Erfahrung mit der Anpassung an Menschen in einem Wander- und Rucksackfachgeschäft.     Wanderer mit schmalen Füßen haben beim Kauf von Wander- und Wanderschuhen viele Möglichkeiten. Das …

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atemberaubende Landschaft in den Alpen Welche Wanderschuhe für Alpenüberquerung

Welche Wanderschuhe für Alpenüberquerung?

Im Wesentlichen müssen Sie entscheiden, ob Sie felsige Grate und Gipfel in Angriff nehmen oder nicht insbesondere über der 10.000-Fuß-Marke. Dort oben finden Sie viel zerschmetterten Fels und technisches Gelände, und Sie müssen möglicherweise Steigeisen für Wanderer anlegen, um Schneefelder zu überqueren.     Was sind die besten Wanderschuhe für die Alpen? Das hängt alles …

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Reisegruppe beim Wandern auf Madeira Welche Wanderschuhe für Madeira

Welche Wanderschuhe für Madeira?

Unsere erste Empfehlung ist, geeignetes und bequemes Schuhwerk und Kleidung unter Berücksichtigung der Besonderheiten der Wanderung und der Jahreszeit mitzubringen. Während einige Wanderungen auf einer sehr trockenen und gleichmäßigen Oberfläche stattfinden können, haben andere Wanderungen ein feuchteres Klima und daher einen rutschigeren Boden.     Obwohl es keine obligatorische Ausrüstung für das Wandern auf der …

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Mann beim Outdoor Abenteuer in den Bergen Welche Garmin Fenix ist die beste Unsere Kaufberatung

Welche Garmin Fenix ist die beste? Unsere Kaufberatung

Die Garmin Fenix ​​7 verfügt über einige große Updates einen neuen Touchscreen, fortschrittliche Solarladung und verbessertes Mapping, aber lohnt sich ein Upgrade, wenn Sie bereits Fenix-Träger sind? Sie können sich auch unser Duell zwischen der Garmin Fenix ​​7 vs. Epix 2 hier ansehen.     Die Garmin Fenix-Linie ist für Abenteuer gemacht die Spitzenuhr der …

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