Kennen Sie die negativen Auswirkungen von Inaktivität? Man kann sich stagnierend, faul und unmotiviert fühlen, etwas zu tun. Es wirkt sich auch negativ auf die Stimmung aus. Hier kommt das Wandern ins Spiel, denn Wandern ist eine großartige Möglichkeit, diesem Trend entgegenzuwirken. Wandern ist eine erstaunliche Aktivität, um gesund und glücklich zu bleiben. Zusammen mit […]
17 Gründe, warum Wandern gut für Körper und Geist ist Read More »
Während sie für Hügel trainieren, ist das Höhentraining eine andere Geschichte, und es kann Ihr Rennerlebnis komplett verändern. Und auch wenn Sie nicht in der Höhe sind, müssen Ihre Lungen genauso trainiert werden wie Ihre Beine und Arme. Nun, technisch gesehen sind es Ihre Ein- und Ausatmungsmuskeln, die trainiert werden müssen, aber darauf werden wir
Höhenmeter trainieren ohne Berge: So funktioniert es! Read More »
Warum sollten Sie also auf Ihrem Fahrzeug campen, anstatt nur ein Standardzelt zu verwenden? Wir sprechen gleich über die Vorteile eines Dachzeltes. Natürlich ist kein Produktdesign perfekt, also sprechen wir auch über einige der Nachteile, damit Sie herausfinden können – lohnen sich Dachzelte? Tipp der Redaktion: Jetzt Dachzelte auf Amazon ansehen! Lohnen sich Dachzelte? Wenn
Lohnt sich ein Dachzelt? Read More »
Wandersocken bestehen daher typischerweise aus feuchtigkeitstransportierenden, schnell trocknenden und atmungsaktiven Materialien. Da Wandersocken einem starken Abrieb Reibung zwischen Fuß, Socke und Stiefel ausgesetzt sind, sollte das Material auch strapazierfähig sein. Hier haben wir die besten Wandersocken für den Sommer ausgewählt. Wir haben nur relativ dünne Socken aufgelistet, die eine gute Leistung beim Wandern bei warmem
Welche Wandersocken für den Sommer? Read More »
Eine der schlimmsten Verletzungen, die man als Wanderer haben kann, ist die Achillessehnenentzündung. Dies ist eine Verletzung der Sehne, die den Wadenmuskel mit dem Fersenbein verbindet. Sie kann bei Wanderern jeden Alters auftreten. Tipp der Redaktion: Jetzt Wanderschuhe auf Amazon ansehen! Wichtig: Bedeutet nicht automatisch, dass Sie durch diese Schuhe beim Wandern keine Achillessehnenprobleme mehr
Welche Wanderschuhe bei Achillessehnenproblemen? Read More »
Welche sind die besten Wanderschuhe für schmale Füße? Hier ist eine kurze Liste der Wanderschuhe, die am ehesten für Wanderer mit schmalen Füßen geeignet sind, basierend auf meiner Erfahrung mit der Anpassung an Menschen in einem Wander- und Rucksackfachgeschäft. Tipp der Redaktion: Jetzt Wanderschuhe auf Amazon ansehen! Wanderer mit schmalen Füßen haben beim Kauf von
Welche Wanderschuhe für schmale Füße? Read More »
Im Wesentlichen müssen Sie entscheiden, ob Sie felsige Grate und Gipfel in Angriff nehmen oder nicht insbesondere über der 10.000-Fuß-Marke. Dort oben finden Sie viel zerschmetterten Fels und technisches Gelände, und Sie müssen möglicherweise Steigeisen für Wanderer anlegen, um Schneefelder zu überqueren. Tipp der Redaktion: Jetzt Wanderschuhe auf Amazon ansehen! Was sind die besten Wanderschuhe
Welche Wanderschuhe für Alpenüberquerung? Read More »
Unsere erste Empfehlung ist, geeignetes und bequemes Schuhwerk und Kleidung unter Berücksichtigung der Besonderheiten der Wanderung und der Jahreszeit mitzubringen. Während einige Wanderungen auf einer sehr trockenen und gleichmäßigen Oberfläche stattfinden können, haben andere Wanderungen ein feuchteres Klima und daher einen rutschigeren Boden. Tipp der Redaktion: Jetzt Wanderschuhe auf Amazon ansehen! Obwohl es keine obligatorische
Welche Wanderschuhe für Madeira? Read More »
Die Sommerzeit ist für so viele Wanderer und Rucksacktouristen eine besondere Zeit, besonders im Jahr 2022. Jeder macht sich auf den Weg, um Erinnerungen zu sammeln, an die es sich zu erinnern lohnt, und die man mit Freunden und Kollegen teilen kann. Im Anschluss an die aktuelle Sommerlinie unseres Blogs fahren wir mit einem der
Welche Wanderschuhe im Sommer? Read More »
Die Garmin Fenix 7 verfügt über einige große Updates einen neuen Touchscreen, fortschrittliche Solarladung und verbessertes Mapping, aber lohnt sich ein Upgrade, wenn Sie bereits Fenix-Träger sind? Sie können sich auch unser Duell zwischen der Garmin Fenix 7 vs. Epix 2 hier ansehen. Unsere Empfehlung: Jetzt Garmin Fenix auf Amazon ansehen! Die Garmin Fenix-Linie ist
Welche Garmin Fenix ist die beste? Unsere Kaufberatung Read More »